Giảm sốc thiết vị bếp
Những bài thuốc đông y chữa xương khớp
27-04-2023 14:26:10 | Bài thuốc đông y

Hiện nay, có rất nhiều người gặp tình trạng đau nhức ở các khớp, xương của cơ thể. Để cải thiện tình trạng này có nhiều biện pháp khác nhau như Tây y, mẹo dân gian, vật lý trị liệu và đặc biệt là Đông y… Và bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một số bài thuốc Đông y trị đau nhức xương khớp được nhiều người tin dùng và có tác dụng tốt nhất.

1. Những lưu ý khi sử dụng thuốc đông y trị đau nhức xương khớp

Dưới đây là một số các lưu ý cơ bản khi người bệnh sử dụng thuốc Đông y trị đau nhức xương khớp mang lại hiệu quả nhất.

1.1. Tuân thủ đúng theo liều lượng và thời gian sử dụng.

Khi kê đơn thuốc Đông y cho người sử dụng, thầy thuốc luôn luôn ghi chú liều lượng của từng vị thuốc cũng như thời gian sử dụng hợp lý. Người sử dụng cần phải tuyệt đối tuân theo các chỉ định này.

Không tự ý bỏ thuốc ngay khi thấy triệu chứng suy giảm. Việc ngừng dùng thuốc không theo chỉ định của bác sĩ có thể làm bệnh nặng thêm, thậm chí có thể gây biến chứng các bệnh khác.

Đôi khi người bệnh mới dùng thuốc Đông y trị đau nhức xương khớp một thời gian ngắn đã bỏ thuốc. Bởi họ cảm thấy các triệu chứng không thuyên giảm, thuốc Đông y tỏ ra không có tác dụng.

Lúc này, người bệnh cần phải nhớ rằng, thuốc Đông y có thành phần tự nhiên và trị từ gốc của bệnh, cho nên không thể có tác dụng nhanh chóng được.

1.2. Có chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt lành mạnh

Ăn uống lành mạnh, cân bằng, đầy đủ các chất dinh dưỡng là nhân tố cơ bản để điều dưỡng cơ thể từ bên trong. Mỗi bữa ăn, người bệnh cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng.

Trong đó phải có nhóm tinh bột như gạo, ngô, khoai, sắn, mì… Nhóm rau củ gồm tất cả các loại rau củ quả là không thể thiếu. Ngoài ra cần thêm nhóm đạm (đậu đỗ, cá, thịt...) và nhóm chất béo tốt (bơ, dầu oliu, lạc…).

Chế độ sinh hoạt lành mạnh khi sử dụng thuốc Đông y cũng là nhân tố quan trọng giúp phát huy hiệu quả điều trị của bài thuốc. Hạn chế thức khuya, làm việc nặng nhọc. Nên bỏ dần các thói quen xấu như uống bia, rượu, sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, cafe….

1.3. Tăng cường tập thể dục thể thao

Để cơ thể thêm khỏe mạnh và dẻo dai, mỗi cá nhân nên tăng cường vận động mỗi ngày. Tập luyện ở đây không nhất thiết phải là tập luyện chuyên nghiệp. Bạn đọc có thể tập cho mình thói quen vận động trong mỗi thói quen sinh hoạt hàng ngày.

Ngoài ra việc thực hiện các bài giãn cơ thường xuyên cũng giúp cho việc phục hồi xương khớp, hỗ trợ rất nhiều trong điều trị đau mỏi xương khớp.

2. Có nên dùng thuốc đông y trị đau nhức xương khớp không?

Đông y là lựa chọn của rất nhiều người khi muốn điều trị đau nhức xương khớp vì những ưu điểm sau:

2.1. Hiệu quả

Thành phần trị bệnh xương khớp của thuốc đông y là các vị thuốc quý có nguồn gốc từ thảo dược, được lựa chọn kỹ lưỡng, cho hiệu quả điều trị hiệu quả cao nhất. Không chỉ dừng lại ở việc giúp giảm đau ở các khớp xương, thuốc đông y còn hỗ trợ điều trị tận gốc nguyên nhân gây bệnh, do đó mang lại hiệu quả lâu dài, ngăn ngừa tái phát.

Các bài thuốc đông y đều có tác dụng giải nhiệt, giải độc, lưu thông khí huyết, bổ ích can thận, lợi gân cốt giúp nuôi dưỡng sụn khớp, tạo chất nhầy để bảo vệ ổ khớp, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, giúp lưu thông khí huyết, ngăn cản sự thoái hóa của sụn khớp. Bên cạnh đó, thuốc đông y còn có thể điều trị hiệu quả toàn diện các vấn đề về xương khớp như: Khô khớp, thoái hóa khớp, viêm khớp…

2.2. An toàn

Ưu điểm nổi bật của thuốc đông y trị đau nhức xương khớp là tính an toàn. Bởi đây đều là các dược liệu tự nhiên không độc hại, không gây tác dụng phụ. Người bệnh có thể sử dụng trong thời gian dài mà không cần phải lo lắng về hiện tượng nhờn thuốc hay tác động tiêu cực đến sức khỏe.

2.3. Tăng cường sức khỏe toàn thân

Các bài thuốc đông y trị đau nhức xương khớp không chỉ chú trọng tới triệu chứng hay biểu hiện bệnh lý tại khớp mà còn tập trung vào việc nâng cao sức khỏe toàn thân, bổ can ích thận, lưu thông khí huyết… giúp cho người bệnh duy trì được sức khỏe toàn trạng.

3. Các bài thuốc đông y trị đau nhức xương khớp

Thuốc chữa viêm đau khớp bằng đông y được chia thành rất nhiều loại, nhiều bài thuốc khác nhau tùy tình trạng bệnh. Dưới đây là một vài bài thuốc phổ biến, bệnh nhân có thể tham khảo:

3.1. Bài thuốc số 1: Giảm đau nhức xương, viêm, sưng khớp

Ở bài thuốc này sử dụng các thành phần thảo dược đều tốt cho quá trình điều trị bệnh xương khớp. Khi kết hợp với nhau, các vị thuốc phát huy công dụng tốt hơn.

Công dụng chính của bài thuốc là giảm nhanh các triệu chứng đau nhức xương, viêm, sưng khớp. Đồng thời còn giúp quá trình tạo mới các tế bào xương, tăng lượng dịch khớp của cơ thể.

Nguyên liệu: Dây tơ hồng: 10g, Vượng cốt tỳ: 10g, Hy thiêm: 6g, Cẩu tích: 6g, Thạch cao: 12g, Độc hoạt: 12g, Ngưu tất bắc: 12g, Đỗ trọng bắc: 12g, Rễ cây gối hạc: 8g, Chi mẫu: 8g, Dây đau xương: 20g

Cách sử dụng:

  • Rửa sạch các vị dược liệu, để cho ráo khô.
  • Sau đó, bạn chuẩn bị một ấm sắc thuốc cỡ trung bình (tốt nhất là sử dụng ấm đất và sắc lửa nhỏ trên bếp củi), cho dược liệu sạch vào.
  • Tiếp theo, bạn đổ nước gần đầy ấm sắc (khoảng 2 lít nước sạch).
  • Đun với lửa nhỏ (nếu sử dụng ấm đất) hoặc đun với mức nhiệt trung bình (nếu sử dụng ấm điện) trong khoảng 50 phút.
  • Gạn nước sắc ra, để nguội ở nhiệt độ thường rồi uống sau bữa ăn, ngày 2 lần.
  • Thực hiện liên tục ít nhất 30 ngày, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả của bài thuốc.

3.2. Bài thuốc số 2: Mạnh gân cốt

Bài thuốc kết hợp các thảo dược có tác dụng bồi bổ khí huyết, giúp thông kinh mạch. Đồng thời bài thuốc còn có tác dụng làm mạnh gân cốt, tăng sức đề kháng, tăng cường chức năng gan thận cho người sử dụng.

Nguyên liệu: Hoàng cầm: 8g, Vượng cốt tỳ: 8g, Hy thiêm: 10g, Quế chi: 10g, Thạch cao: 8g, Độc hoạt: 10g, Ngưu tất bắc: 12g, Đỗ trọng bắc: 10g, Xuyên khung: 10g, Chi mẫu: 12g, Phòng phong: 6g

Cách sử dụng:

  • Dược liệu được cân đúng theo bài thuốc, rửa sạch với nước, để cho ráo.
  • Ấm sắc thuốc được rửa sạch, phơi khô. Sau đó, cho các dược liệu sạch vào ấm sắc.
  • Tiếp theo, bạn đổ nước gần đầy ấm sắc (khoảng 2.5 lít nước sạch).
  • Sắc thuốc với lửa vừa khoảng 40 phút hoặc cho đến khi lượng nước chỉ còn lại một nửa.
  • Gạn nước sắc ra, để nguội bớt. Đến khi thuốc còn khoảng 40 đến 50 thì uống.
  • Thực hiện đều đặn mỗi ngày trong ít nhất 3 đến 4 tuần để bài thuốc phát huy tác dụng.

Thuốc đông y trị đau nhức xương khớp từ những vị thuốc cổ truyền

3.3. Bài thuốc số 3: Trị bệnh xương khớp lão hóa theo thời gian

Đây là bài thuốc kết hợp của các vị thảo dược có tác dụng điều trị các bệnh về xương khớp cơ bản nhất. Sự kết hợp này làm cho tác dụng của bài thuốc hiệu quả hơn. Và đặc biệt bài thuốc được sử dụng nhiều cho nhóm người có khớp xương bị lão hóa theo thời gian, hoặc dành cho bệnh nhân bị thoái hóa đốt sống lưng.

Nguyên liệu: Dây tơ hồng: 10g, Vượng cốt tỳ: 10g, Hy thiêm: 6g, Cẩu tích: 6g, Thạch cao: 12g, Độc hoạt: 12g, Ngưu tất bắc: 12g, Đỗ trọng bắc: 12g, Rễ cây gối hạc: 8g, Chi mẫu: 8g, Dây đau xương: 20g.

Cách sử dụng:

  • Rửa sạch các vị dược liệu, để cho ráo khô.
  • Sau đó, bạn chuẩn bị một ấm sắc thuốc cỡ trung bình (tốt nhất là sử dụng ấm đất và sắc lửa nhỏ trên bếp củi), cho dược liệu sạch vào.
  • Tiếp theo, bạn đổ nước gần đầy ấm sắc (khoảng 2 lít nước sạch).
  • Đun với lửa nhỏ (nếu sử dụng ấm đất) hoặc đun với mức nhiệt trung bình (nếu sử dụng ấm điện) trong khoảng 50 phút.
  • Gạn nước sắc ra, để nguội ở nhiệt độ thường rồi uống sau bữa ăn, ngày 2 lần.
  • Thực hiện liên tục ít nhất 30 ngày, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả của bài thuốc.

3.4. Bài thuốc số 4: Điều trị bệnh phong thấp

Bài thuốc số 4 là một bài thuốc Đông y trị đau nhức xương khớp rất tốt. Bài thuốc này được bào chế từ 5 loại dược liệu có tác dụng tốt trong điều trị bệnh phong thấp. Do đó, bài thuốc có tác dụng chủ yếu với các chứng đau mỏi xương khớp do thay đổi thời tiết và đau khớp do viêm.

Thành phần: Đỗ trọng bắc: 10g, Quế nhục: 10g, Cam thảo: 8g, Cẩu tích: 12g, Hy thiêm: 8g.

Cách sử dụng

  • Rửa sạch mỗi vị dược liệu. Sau đó, cho vào ấm sắc.
  • Thêm khoảng 500ml nước, tiếp tục đun trong 30 phút.
  • Lấy nước sắc và uống sau bữa ăn.
  • Sử dụng đều đặn khoảng 2 tuần.

Người cao tuổi là đối tượng ưu tiên sử dụng thuốc Đông y trị đau nhức xương khớp

3.5. Bài thuốc số 5: Đau nhức xương khớp do suy giảm chức năng gan, thận

Bài thuốc số 5 tập trung vào bệnh đau nhức xương khớp do suy giảm chức năng gan thận gây ra. Trong bài thuốc có sử dụng các dược liệu làm giảm đau, đồng thời bổ can, bổ thận.

Thành phần: Cẩu tích: 10g, Thổ phục linh: 16g, Đương quy: 10g, Can khương: vài lát, Chi mẫu: 8g, Quế chi: 10g

Cách sử dụng

  • Rửa sạch các vị thuốc, để ráo bớt nước.
  • Cho vào ấm sắc, thêm 2 lít nước, đun thuốc trong 30 phút.
  • Lấy nước sắc chia làm 3, để uống trong ngày, tốt nhất uống sau ăn 1h.
  • Bài thuốc này cần được uống ít nhất 21 ngày để đạt được hiệu quả điều trị.

3.6. Bài thuốc số 6: Đông y trị đau nhức xương khớp

Đây là một bài thuốc Đông y trị đau nhức xương khớp khác mà nhiều người sử dụng đã cho hiệu quả tốt. Bài thuốc dùng các loại bột có tính nóng, có tác dụng tốt hỗ trợ điều trị các chứng đau mỏi xương khớp. Những người đau mỏi khớp do thay đổi thời tiết, nên sử dụng bài thuốc này để giảm các cơn đau khó chịu.

Thành phần: Bột quế: 50g, Mật ong: 30ml, Bột trà xanh: 3g, Bột gừng: 1g

Cách sử dụng

  • Các thành phần trong bài thuốc được trộn đều với nhau.
  • Sử dụng trực tiếp hỗn hợp trộn hoặc có thể pha nước ấm để uống vào sáng sớm.
  • Để đạt hiệu quả tốt nhất, người bệnh cần uống bài thuốc này hằng ngày. Dùng càng lâu thì tác dụng càng rõ rệt.

3.7. Bài thuốc số 7: Đau mỏi xương khớp ở người cao tuổi

Bài thuốc số 7 là một bài thuốc đơn giản nhưng có tác dụng hiệu quả với các chứng đau mỏi xương khớp ở người cao tuổi. Bài thuốc là sự kết hợp của 6 vị dược liệu khác nhau theo tỷ lệ thích hợp để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.

Thành phần: Thổ phục linh: 10g, Ngưu tất: 8g, Tần giao: 16g, Quế chi: 6g, Đỗ trọng bắc: 8g, Ngũ gia bì: 6g

Cách sử dụng

Rửa sạch các vị thuốc, sau đó sắc lấy nước để uống hàng ngày.

3.8. Bài thuốc số 8: Đau nhức thể phong thấp

Đây là trường hợp người bệnh hay bị đau nhức vào những đợt trời trở gió. Cơn đau có thể xuất hiện ở nhiều khớp trên cơ thể và nặng hơn khi hoạt động ngoài trời. Ngoài ra, các dấu hiệu thường thấy ở thể phong thấp là mạch có hiện tượng phù nề, xuất hiện rêu lưỡi trắng…Với tình trạng này thì người bệnh cần sử dụng bài thuốc chữa đau nhức xương khớp bằng Đông Y như sau:

Nguyên liệu:

16g thổ phục, 16g hy thiêm, 16g thương nhĩ tử, 6g cam thảo. Tần giao, bạch chỉ, bạch linh, ma hoàng, quế chi, mỗi vị 8g. Bạch thược, uy linh tiên, đương quy, tỳ giải, ý dĩ, phòng phong mỗi vị 12g.

Cách dùng:

  • Rửa sạch các vị dược liệu, để cho ráo khô.
  • Sau đó, bạn chuẩn bị một ấm sắc thuốc cỡ trung bình (tốt nhất là sử dụng ấm đất và sắc lửa nhỏ trên bếp củi), cho dược liệu sạch vào.
  • Tiếp theo, bạn đổ nước gần đầy ấm sắc (khoảng 2 lít nước sạch).
  • Đun với lửa nhỏ (nếu sử dụng ấm đất) hoặc đun với mức nhiệt trung bình (nếu sử dụng ấm điện) trong khoảng 50 phút.
  • Gạn nước sắc ra, để nguội ở nhiệt độ thường rồi uống sau bữa ăn, ngày 2 lần.
  • Thực hiện liên tục ít nhất 30 ngày, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả của bài thuốc.

Các vị thuốc mang lại hiệu quả rất cao

3.9. Bài thuốc số 9: Đau nhức xương khớp thể khí huyết bất túc

Khí huyết bất túc thường gây ra các hiện tượng như: Đau lưng, mỏi gối, sưng đau các khớp kèm theo triệu chứng mất ngủ, đau đầu, ù tai, chán ăn, mệt mỏi…Những người cao tuổi thường bị khí huyết bất túc nhiều hơn và để cải thiện tình trạng này thì bài thuốc phù hợp nhất là:

Nguyên liệu:

Để chữa đau nhức xương khớp bằng Đông Y này bạn cần chuẩn bị dâm dương hoắc, quy giao, thủ ô, kỷ tử, đan sâm, táo nhân mỗi loại 120g. Ngoài ra cần thêm 30g sa nhân, 180g đảng sâm, 180g hoàng kỳ.

Cách sử dụng:

  • Rửa sạch các vị dược liệu, để cho ráo khô.
  • Sau đó, bạn chuẩn bị một ấm sắc thuốc cỡ trung bình (tốt nhất là sử dụng ấm đất và sắc lửa nhỏ trên bếp củi), cho dược liệu sạch vào.
  • Tiếp theo, bạn đổ nước gần đầy ấm sắc (khoảng 2 lít nước sạch).
  • Đun với lửa nhỏ (nếu sử dụng ấm đất) hoặc đun với mức nhiệt trung bình (nếu sử dụng ấm điện) trong khoảng 50 phút.
  • Gạn nước sắc ra, để nguội ở nhiệt độ thường rồi uống sau bữa ăn, ngày 2 lần.
  • Thực hiện liên tục ít nhất 30 ngày, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả của bài thuốc.

3.10. Bài thuốc số 10: Đau nhức xương khớp thể hàn thấp

Những người bệnh bị đau nhức xương khớp ở thể hàn thấp thường thấy cơn đau tăng mạnh vào thời điểm trời lạnh, mưa nhiều hoặc không khí ẩm thấp. Chúng cũng có thể xuất hiện đột ngột và khiến cho người bệnh gặp khó khăn khi di chuyển hoặc vận động cơ thể. Ở những vùng sưng đau sẽ thấy các cơ bị co cứng lại khi ấn vào. Lúc này đơn thuốc được kê cần có tác dụng trừ thấp và phong tán hàn.

Nguyên liệu:

Các vị thuốc cần chuẩn bị bao gồm 12g bạch linh, 12g ý dị, 4g thảo quả, 6g trần bì, 8g thiên niên kiện, 8g xương truật, 8g can khương. Tang ký sinh, kê huyết đằng, xuyên khung, tỳ giải mỗi vị cần 16g.

Cách sử dụng:

  • Rửa sạch các vị dược liệu, để cho ráo khô.
  • Sau đó, bạn chuẩn bị một ấm sắc thuốc cỡ trung bình (tốt nhất là sử dụng ấm đất và sắc lửa nhỏ trên bếp củi), cho dược liệu sạch vào.
  • Tiếp theo, bạn đổ nước gần đầy ấm sắc (khoảng 2 lít nước sạch).
  • Đun với lửa nhỏ (nếu sử dụng ấm đất) hoặc đun với mức nhiệt trung bình (nếu sử dụng ấm điện) trong khoảng 50 phút.
  • Gạn nước sắc ra, để nguội ở nhiệt độ thường rồi uống sau bữa ăn, ngày 2 lần.
  • Thực hiện liên tục ít nhất 30 ngày, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả của bài thuốc.

3.11. Bài thuốc số 11. Đau nhức xương khớp thể hàn thấp

Những người bệnh bị đau nhức xương khớp ở thể hàn thấp thường thấy cơn đau tăng mạnh vào thời điểm trời lạnh, mưa nhiều hoặc không khí ẩm thấp. Chúng cũng có thể xuất hiện đột ngột và khiến cho người bệnh gặp khó khăn khi di chuyển hoặc vận động cơ thể. Ở những vùng sưng đau sẽ thấy các cơ bị co cứng lại khi ấn vào. Lúc này đơn thuốc được kê cần có tác dụng trừ thấp và phong tán hàn.

Nguyên liệu:

Các vị thuốc cần chuẩn bị bao gồm 12g bạch linh, 12g ý dị, 4g thảo quả, 6g trần bì, 8g thiên niên kiện, 8g xương truật, 8g can khương. Tang ký sinh, kê huyết đằng, xuyên khung, tỳ giải mỗi vị cần 16g.

Cách sử dụng:

  • Rửa sạch các vị dược liệu, để cho ráo khô.
  • Sau đó, bạn chuẩn bị một ấm sắc thuốc cỡ trung bình (tốt nhất là sử dụng ấm đất và sắc lửa nhỏ trên bếp củi), cho dược liệu sạch vào.
  • Tiếp theo, bạn đổ nước gần đầy ấm sắc (khoảng 2 lít nước sạch).
  • Đun với lửa nhỏ (nếu sử dụng ấm đất) hoặc đun với mức nhiệt trung bình (nếu sử dụng ấm điện) trong khoảng 50 phút.
  • Gạn nước sắc ra, để nguội ở nhiệt độ thường rồi uống sau bữa ăn, ngày 2 lần.
  • Thực hiện liên tục ít nhất 30 ngày, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả của bài thuốc.

Trên đây là một số bài thuốc veef đông y chữa các bệnh về xương khớp. Nếu bệnh nhân thấy đau năng thì nên đi khám tại các bệnh viện để biết tình trạng bệnh vaf có phương pháp chữa trị kịp thời.

Để đặt hàng, quý khách vui lòng đặt trực tiếp TẠI ĐÂY. Hãy bảo vệ răng miệng theo cách của bạn.

Theo YHCT

 

 

 

đăng ký nhận tư vấn
Giỏ Hàng 0916 893 886 Messenger Chat Zalo